T3 naudib publiku toetust.Võime teenida sidusettevõtte komisjonitasusid, kui ostate meie saidi linkide kaudu.Sellepärast võite meid usaldada.
Korralikuks koduseks treeninguks on vaja parimat raskuspinki, see on fakt.Pole tähtis, millist tüüpi jõutreeningut teete, vastupidav, reguleeritav või tasane hantlipink aitab teil treeningud järgmisele tasemele viia.
Selles juhendis oleme loetlenud vaid need kaalupingid, mis väärivad teie tähelepanu, sealhulgas parimad odavad kaalupingid ja palju muud.Kas vajate odavat raskuspinki lihtsate koduste treeningute jaoks või reguleeritavat pinki üksikasjalikumateks treeninguteks?Kas olete pikk või suur inimene, kes otsib uut raskuspinki?Oleme siin selleks, et pakkuda teile kõiki võimalusi.
Iseenesest ei piisa koduseks trenniks raskuspingist: kui soovid raskuspinki kasutada lihaste kasvatamiseks või kaalu langetamiseks, võid osta mitu raskust.Kodus tõstmise kohta lisateabe saamiseks vaadake parimaid T3 hantleid, parimaid kangi, parimaid pannkooke ja parimaid kettlebellide juhendeid.
Miks võite T3-d usaldada Meie ekspertarvustajad kulutavad tunde toodete ja teenuste testimisele ja võrdlemisele, et saaksite valida endale sobivaima.Lisateave selle kohta, kuidas testime.
Massiivne reguleeritav raskuspink Mirafit M150 pakub jõusaalisõbralikku ehituskvaliteeti, jäädes samas alla tuntud kaubamärkide, nagu Life Fitness ja Technogym, pakkumistele.
Vaatamata mõistlikule küsitavale hinnale on sellel siiski tugev raam, mis on valmistatud 7 x 5 cm 2 mm paksusest terastorust.Sellel on ka täiendavad esmaklassilised funktsioonid, nagu väikesed tagarattad ja eesmine käepide, mis hõlbustab kasutamist.
Veelgi enam, kasutajad saavad kasu kuuest seljatoe nurgast ja neljast individuaalsest istmenurgast, mis võimaldavad demonteerimiseks kasutada laias valikus asendeid.
Selle hinnaklassi puhul pole aga nagi, nii et kui te seda ei lisa, on pink kõige parem kasutada koos hantlite komplektiga, välja arvatud juhul, kui teil on eriti hea sõber, kes hea meelega kangi pärast teie käest ära kisub. olete teinud maksimaalse
Reguleeritav pink Again Faster Team Plus on mõeldud kõigile, kes tegelevad tõsiselt tõstmisega, isegi kodus treenides.Meeletu maksimaalne koormus (kuni 450 kg) võimaldab kasutajatel pingile panna väga suuri raskusi, isegi kui need on rasked.Veelgi enam, pink tarnitakse peaaegu täielikult kokkupanduna, nii et saate rauda pumpama hakata kohe, kui see kohale jõuab.
Pingil on vastupidav terasraam muudetava gabariidiga 4 kuni 14, tugev paks libisemisvastane padi ja paks terasest seljatugi, mis hoiab põhipatja kindlalt paigal.Seljatugi reguleeritakse tasasest 90 kraadini, mistõttu on see ideaalne rindkere, käte, deltalihaste ja muu treenimiseks.
Üks väike probleem on see, et täispüstiasend on üle 90 kraadi, mistõttu see range õlapressi jaoks ei sobi.Siiski leidsime, et selle harjutuse jaoks piisab 75-kraadisest nurgast.
Matt on tihe ja toetav ning põrandakate on libisemiskindlast materjalist, nii et matt ei jää selle peale kinni ka peale intensiivset treeningut.Iste jääb kitsaks, et teie jalad saaksid vabalt liikuda, kuid esi- ja tagapõhjal on laiad kummijalad, mis pakuvad treeningutele kindlat alust.
Kuigi 300 dollarit on raskuse pingi jaoks pisut kõrge hind, peaks NordicTrack Utility treeningpink peagi saadaval olema.See on sile pink, millel on palju polsterdust ja on väga reguleeritav.Lisaks on selle teraskonstruktsioon vastupidav.
Soovitame NordicTrack Utility treeningpinki igas vormis tõstjatele;Lõppude lõpuks pole kunagi liiga vara omada raskuspinki ja kui jõutreening on teie vormis uus asi, paistab see raskuspink silma oma üldise kvaliteedi ja funktsioonide poolest.viide.
Soodsa hinnaga spordivarustuse osas võite alati loota Decathlonile.Ja me ei pea silmas "odavaid" või "halva kvaliteediga" Domyose treeningseadmeid on üldiselt hea kvaliteediga ja need pakuvad enamiku koduste treeningute jaoks piisavalt paindlikkust.
Näiteks Domyos 900 kaalupingil (avaneb uuel vahelehel) (müüja link) on seitse erinevat asendit, et saaksite oma rinda ja õlgu erinevate harjutustega treenida, ja sellel on isegi jalatugi, et saaksite kükki teha.Pikkadele inimestele võib aga kükitamine ebamugav olla, sest jalad pole liiga kõrged.Muus osas on ta täiuslik.
Suure tihedusega vahtpolstriga Bowflex 5.1S kokkupandav pink on ideaalne täiendus Bowflex Selecttechi moodulhantlitele, mida tõenäoliselt kasutate vabade raskuste jaoks.Valikunupp võimaldab valida kuue mitmekülgse asendi vahel, sealhulgas 17° alla, horisontaalne, 30°, 45°, 60° ja 90° kalle.Kokkupandaval Bowflex 5.1S pingil on vastupidav kaubanduslik konstruktsioon, mis tagab vastupidavuse ja äärmiselt suure kandevõime, 272 kg (600 naela).Kuigi see on kogukaal, võtab see siiski arvesse kasutaja kaalu – on ebatõenäoline, et teil on varsti rohkem võimsust vaja.Ühe puudutusega lükake, tõstke ja minge protsess muudab pingi paigutamise lihtsaks ja säästab ruumi, kui seda ei kasutata.Täiendavad transpordirullikud hõlbustavad pingi liigutamist erinevatesse asenditesse.
Nagu nimigi ütleb: BLK BOX Goliath Adjustable Weight Bench on raskeveokite kodune jõusaalivarustus, mis on teoreetiliselt piisavalt tugev, et toetada Mountaini pinki, et ületada surmtõste maailmarekordeid (ligikaudu 500 kg) ja palju muud.Siin püüame öelda, et keegi maailmas ei suuda seda pinki maksimaalselt ära kasutada.
Kuid kellelegi (või inimeste rühmale), kes treenib regulaarselt, tuleb usaldusväärsus kasuks.Goliathi pingil on seitse seljatoe asendit ja kolm istmeasendit vahemikus 0 kuni 30 kraadi.100 mm x 50 mm karbi sektsioonid ja laseriga lõigatud liikuvad osad lõigati, valmistati, keevitati, pulbervärviti ja monteeriti BLK BOXi peakorteris Belfastis.
Isegi polster on valmistatud vastupidavast kohalikust päritolu vinüülnahast, et tagada tootmisprotsessi minimaalne süsiniku jalajälg.Padi on 58 mm paksune ja 265 mm lai ning 40 mm vahtpolster.
Oma ülevaates kastmisjaamaga Mirafit M1 kokkupandavast kaalupingist ütlesime, et vaatamata selle puudustele on raske mitte soovitada Mirafit M1 kokkupandavat kastmisjaamaga raskuspinki.See pakub mitmeid funktsioone neile, kes soovivad osta seda tüüpi koduseid jõusaaliseadmeid ja teeb seda väga konkurentsivõimelise hinnaga.
Loomulikult ei kasuta te Mirafit M1 pinki oma lamades surumiseks.Samuti, kui teil on suur raam (kere), soovitame pingilt ära pöörata, kuna me ei usu, et see suudaks kanda nii suuremat keharaskust kui ka täislastis kangi.
Väiksematele kodujõusaalidele ja algajatele, kes ei ole valmis raskuste pingile palju raha kulutama, võib M1 olla aga ideaalne pink algajatele.Rääkimata sellest, et selle pingi kangidega ühilduvad 4 jala kõrgused kangid on palju odavamad ja taskukohasemad kui tavalised olümpiakangid.
Adidase mitmeotstarbeline pink on ideaalne kaaslane neile, kes soovivad jääda saledaks, vormida ja kasvatada lihaseid, mitte kasvatada lihaseid.See ei talu hästi suuri raskusi, kuid väga mugav suure tihedusega vahtpolster ja mitu reguleeritavat istumisasendit muudavad selle ideaalseks krõmpsutamiseks ja kergete hantliharjutuste tegemiseks.
Pulbervärvitud terasraam ja vastupidavad kummist põrandakäepidemed tagavad selle paigal püsimise, kuigi rataste ja voltimismehhanismi puudumine tähendab, et see jääb tõenäolisemalt oma kohale.
Fitness Gear Pro Olympic Weight Bench (avaneb uuel vahelehel) (müüja link) sobib suurepäraselt kõigile, kes soovivad oma lamades surumist kodus täiustada.See raskuspink on äärmiselt vastupidav: metallraam on valmistatud tugevast terasest ja talub kuni 600 naela (koos kasutaja kaaluga).
Mugavuse mõttes on pinki kattev 2,5-tolline vaht väga sügav, muutes selle pingil treenides veelgi lõõgastavamaks (?).Te ei lõdvestu nii palju, sest Gear Pro olümpiaraskuse pingiga treenimiseks on palju võimalusi.
Kui 24 erinevat vardaasendit võivad esmapilgul tunduda üleliigsed, siis raami lähemalt vaadates selgub, et kõiki neid ei kasutata õigesti, eriti kõige madalamaid ja kõrgeimaid positsioone.Ilma pingita raskusraam ei ole piisavalt tugev, et kangi kindlalt kinni hoida, nii et raami kasutamine kükiraamina ei ole valik, mis õigustab kõrgemat positsiooni.Fitness Gear Pro Olympic Weight Bench pakub aga piisavalt paindlikkust kodusteks kangi- või hantlitreeninguteks.
Tõsi, igaüks ei vaja kodusteks treeninguteks kõige suuremat pinki.Mõne inimese jaoks piisab kodus lihtsast lamedast pingist, et saaksid teha kõiki põhiharjutusi, nagu pingipressid või triitsepsi sirutused, ilma palju raha kulutamata.
See ei tähenda, et traditsiooniline Weideri pink (avaneb uuel vahelehel) (müüja link) on ebausaldusväärne jõusaal.Näiteks selle kogukaal on 460 naela, mis on enamiku treeningute jaoks enam kui piisav.Lisaks on õmmeldud vinüülistmed vastupidavad ja kergesti puhastatavad, mistõttu on lihtne oma treeningruumi korras hoida.Rääkimata sellest, et see kaalupink on ainult 49 dollarit – see on suurepärane väärtus.
Isegi selle juhendi odavaim artikkel parimate kaalupinkide kohta on parem valik kui kahe kokku lükatud tooli kasutamine treeninguks.Hämmastavaid tulemusi saab saavutada hea raskuste komplekti või isegi odava pingiga.Oleme lisanud kõike alates soodsatest soodsatest rahakotiga inimestele kuni uhkete kellade ja viledega mudeliteni.
Koduseid kaalupinke on igasuguse kuju ja suurusega ning nende hind peegeldab tavaliselt lisafunktsioone ja üldist ehituskvaliteeti.
Internetis on saadaval palju odavaid raskuspinke, kuid need on lihtsad asjad, mis koosnevad tavaliselt paarist lamedast polsterdatud padjast tugijalgadel.Stabiilsus on siin madal ja kohanduste puudumine piirab sooritatavate harjutuste komplekti.Samal ajal võivad need, kes soovivad osta raskemetalli, leida odavamad valikud pisut ebaveenvad.
Natuke suurema raha eest lisavad tootjad rohkem detaile, nagu näiteks veekeetjate hoidmise kohad, kui neid ei kasutata, rack, mis muudab pingipressimise lihtsamaks, ja hea reguleerimisvahemik, mis avab lõputult treenimisvõimalusi.
Seega peaksid ostjad alustama oma vajadustest, eesmärkidest ja kogemuste tasemest (kas olete algaja tõstja või professionaalne relvasepp?), aga ka teie kodus oleva ruumi hulgaga (kokkuklapitavad võimalused sobivad suurepäraselt väikestesse tubadesse) ja eelarvest.
Rauapumpade uustulnukad võivad vaadata eelarveskaala alumist otsa, kuna ehituskvaliteet, reguleeritavus ja lisabuum ei pruugi olla päevakorras liiga kõrgel kohal.
Need, kellel on rohkem jõutõstmise kogemusi või on varem sageli jõusaali külastanud, tahavad rohkem kulutada millelegi, mis sobib otstarbeks ja on vastupidav.
Kui olete siin, soovitame kogu südamest investeerida reguleeritavatesse hantlitesse ja veekeetjatesse, kui kaalute uue kaalu ostmist.Need omatehtud veekeetjad, mis on loodud väikeseid eluruume silmas pidades, võivad pakkuda edusammude tunnet, võtmata teie elutoas liiga palju ruumi.
Lisateabe saamiseks vaadake järgmisi arvustusi: malmist reguleeritavad hantlid meestele, Bowflex SelectTech 840 hantlite ülevaade ja Bowflex SelectTech 1090i hantlite ülevaade.Kvaliteetsed koduraskused tippjõutõstjatele.
Kaalupinke testitakse alati kodus (või pigem koduses jõusaalis), et tagada nende toimivus ettenähtud kasutuse kontekstis.Kasutame jõupinke paljude erinevate harjutuste jaoks, et saaksime kindlaks teha, millist tüüpi treeninguteks need kõige paremini sobivad.
Kui soovite kodus lihaseid kasvatada, peate oma kodusesse jõusaali lisama jõupingi.Jõupinki saab kasutada enamaks kui ainult lamades surumiseks, kuigi see üksi on piisav põhjus lamades surumiseks, kuna see on üks suurest viisikust, mis annab teile kogu keha treeningu, mis töötab peaaegu iga lihase jaoks. sinu kehas.
Olgu see tasane või reguleeritav raskuspink, riiuliga või ilma – parim raskuspink võimaldab teil ülakehaga töötada viisil, mida te ilma raskuspingita ei suudaks.Tehke endale teene, ostke täna raskuspink ja hakake tohutult pekki ja käsi pumpama.
Matt on T3 treeningutoimetaja, mis hõlmab kõike alates nutikast treeningtehnoloogiast kuni jooksu- ja spordijalatsite, koduse jõusaalivarustuse, treeningjuhendite, toitumise, rattasõidu ja muuni. Tema autoritekst ilmub mitmes väljaandes, sealhulgas Techradar (avaneb uuel vahelehel) ja Fit&Well (avaneb uuel vahelehel), ning ta tegi koostööd teiste treeningsisu loojatega, nagu Garage Gym Reviews (avaneb uuel vahelehel). Tema autoritekst ilmub mitmes väljaandes, sealhulgas Techradar (avaneb uuel vahelehel) ja Fit&Well (avaneb uuel vahelehel), ning ta tegi koostööd teiste treeningsisu loojatega, nagu Garage Gym Reviews (avaneb uuel vahelehel). Его авторство фигурирует в нескольких публикациях, включая Techradar (открывается в новой вкладке) ja Fit&Well е), и он сотрудничал с другими создателями фитнес-контента, такими как Garage Gym Reviews (открывается в новой вклк). Ta on esinenud mitmetes väljaannetes, sealhulgas Techradar (avaneb uuel vahelehel) ja Fit&Well (avaneb uuel vahelehel) ning on teinud koostööd teiste treeningsisu loojatega, näiteks Garage Gym Reviews (avaneb uuel vahelehel).他的署名出现在多个出版物中，包括Techradar（在新标签中打开）和Fit&Well（在（还与其他健身内容创作者合作，例如Garage Gym Reviews（在新标签中打开).他 的 署名 出现 在 多 个 中 ， 包括 techradar与 健身 内容 创作者 合作 ， 例如 Garage jõusaal Arvustused （新 标签 中 打开 打开 打开 中 中 中 中 中中 中 中 中 中）. Его имя появляется в нескольких публикациях, включая Techradar(avaneb uuel vahelehel) ja Fit&Well(avaneb uuel vahelehel), адтигичороундисчо создателями фитнес-контента, такими как Garage Gym Reviews (avaneb uuel vahelehel ). Tema nimi ilmub mitmes väljaandes, sealhulgas Techradar (avaneb uuel vahelehel) ja Fit&Well (avaneb uuel vahelehel), ning ta teeb koostööd teiste treeningsisu loojatega, nagu Garage Gym Reviews (avaneb uuel vahelehel).
Säästke kuni 33% mõnelt parimalt kiirpangalt – ja te ei pea allahindluse saamiseks ootama musta reedeni
T3 kuulub Future plc-sse, mis on rahvusvaheline meediakontsern ja juhtiv digitaalne kirjastaja.Külastage meie ettevõtte veebisaiti
© Future Publishing Limited Quay House, The Ambury Bath BA1 1UA Kõik õigused kaitstud.Registreeritud ettevõtte number 2008885 Inglismaal ja Walesis.
Postitusaeg: 17.11.2022